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動画で学ぶボディースクールOption【姿勢改善】
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ボディーマッサージ方法【姿勢改善】の動画（応用編：10分）
こちらの商品はボディースクール（基礎編・応用編）を受講された方へおすすめの内容になります。
動画のみの商品ですのでマッサージクリームは含まれません。
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姿勢改善マッサージスクール動画内容
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肋骨周りを中心にほぐしていきます。
ストレス社会の中、ついつい浅くなる呼吸。肋骨周りをほぐすことで
深い呼吸がしやすくなり、体内のリラックス環境を作れます。
パソコンやスマホで疲れた首周りの筋肉もほぐれ、身体全体が軽くなります！
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こんな方におすすめです
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家で、家族にマッサージをしてあげたい方
サロンでクリームを使用したメニューを始めたい方
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